Rapid Phone
2010-es fekete ,angol telivér mén

HETI EDZÉSREND
Hétfő: 70%-os galopp edzés - 1500 méteren
Pálya: Homokos, bal kanyaros
Kedd: 65%os galopp edzés - 1800 méteren
Pálya: Füves, jobb kanyaros - csoportos edzés
Szerda: Terep - Hosszú ,karámban ügetés,vágta
Csütörtök: 80%-os galopp edzés - 2200 méteren
Pálya: Homokos, jobb kanyaros
Péntek: Gyorsasági edzés - 500 méteren
Pálya: füves, egyenes
Szombat: terep - rövid ,Gyorsasági edzés -350 méteren
Vasárnap: Pihenőnap

Verseny előtti két nap(a az napi program változásaim)
1. nap: 90%-os galopp edzés füves pályán 1400 méteren
2. nap: Pihenés -  több órás törődés - más ételkeverék adása

Edzés előtt

Korán reggel kezdjük a napot. Amint az istállóba lépek, Rapid kinéz a boxából s amint meglát hangos nyerítéssel üdvözöl. Én adok neki egy egész ,friss répát majd kimérem a reggelijét és beöntöm neki. Amíg ő a répát majd a reggelijét ropogttja én a boxához viszem a kötőféket és a vezetőszárat. Ezeket ráteszem majd kikötöm. Amíg ő étkezik én elkezdem leápolni. A vakaróval először nagyobb majd kissebb körkörös mozdultokkal vakarom majd kezembe veszem a gyökérkefét és lehúzom a port,koszt ,kihullott szőrt. Végül sima szőrkefével ugyanezt megcsinálom. Kezembe veszem a fésűt majd kifésülöm a sörényét és farkát. Majd jöhet a paták kitisztítása és a patkók állapotának ellenőrzése. Sorban tisztítom ki a patáit ,bár a jobb mellsőt mindig nehézkesen adja fel  , ez a hóbortja nincs semmi baja. A patkók állapota megfelelő ha meg nem  akkor hívjuk a kovácsot.  Ráteszem a  megfelelő felszerelés (galopp/terep) majd kivezetem és a kantárszárat feldobva felteszem rá a futószárat és a körkarámban egy kicsit bemelegítünk majd jöhet az edzés.

HÉTFŐ

Bemelegítés után leveszem a futószárat majd rönkről /segítéggel felszállok a nyeregbe és a pálya felé közelítünk. Rapid már itt menni akar de sikeresen visszafogom. Bemegyünk a pályára és induláskor Rapid csak úgy kitör mint a rakéta és rohan ahogy csak tud. Ilyenkor visszafogom hogy maradjon megfelelő mennyiségű energiája az egész 1500 méterre. Ahogy a vége felé közelítünk hosszabb szárat adok neki ,hogy szép gyors legyen a véghajrá. Az 1500 méter után még ügetünk egy  kicsit majd  lejövünk a pályáról és jön a levezetés ▼

Kedd

Miután felültem rá és bementünk a pályára és kicsaódott a kapu Rapidfutásnak eret.Tudta hogy keddenként hosszabb távot futunk ezért nem használta el rögtön azösszes energiáját hanem beosztotta. Kb. minden századik méternél gyorsított egy kicsit mert azt hiszi ,hogy nem veszem eszre. Muszáj volt  egy kicsit viszafognom hogy maradjon energiája a végghajrára. A felénél tartottunk kicsit hosszabb szárt adtam nki és hagytam hagy menjen. Az 1800 méter után ügettünk mjad lépésben távozztunk a pályáról. Jön a levezetés ▼

Csütörtök

Ez a leghosszabb táv amit edzésen fut. Ilyenkor főleg az állóképeségét szereném fejleszteni és az izomzatát ,csontozatát növelni/erősíteni. Ő is tudja hogy ez egy hosszabb táv így azz elején ráhajrázikés a közepén pedig lassít egykicsit. Végüla végén rányom egy nagyonhosszú hajrát.  Ha másképp teni osszabb esetekben pedig rövidebb szárat adnék neki. A 2200 méter után ügetünk 100 métert majd lépésben megyünk 200 métert és csak ezután megyünk le a pályáról. Kint leszállok majd megyünk egy kört az istálló körül és csaak azután jön a levezetés. ▼

Péntek

Ez az edzés a gyorsaságát és a gyorsulását fejleszti. Ez jól jön a hajráknál. Felülök a nyeregbe és be is megyünk a pályára. Ahogy elindul hagyom hagy menjen és 150 métertől minden 500 méternél hosszabb szárat adok neki.  Végül amikor már eléggé sok száratadtam neki (kb 400 méternél) kicsitvisszaveszek mert jön az utolsó 100 méter aminek a végén egy gyors lassítás lesz. A végén megállítom a hatamas ,fekete mént és leegyünk a pályáról. Jöhet a levezetés.▼

Terep edzések
Szerda és szombat

Ilyenkor Rapid állóképességére, izomzatára és erőnlétére edzünk. Szerdán egy hosszabb míg Szombadon egy rövidebb távon megyünk. Mindig van egy jellegzetes dolog ami jelöli a visszafordulás helyét pl.: egy nagy fa vagy egy kisebb szikla. Mindig növeljük egy kicsit a távot hogy mindig egy kicsit nehezebb legyen. A visszafelé út utolsó 100 méterében lépésben megyünk. Amikor visszaérünk a Cheval-ba jön a levezetés. ▼

Pihenőnap
Vasárnap és verseny előtt

Vasárnap és verseny előtt Rapid super adag törődést kap. 2/3 arányban van  legelőn és 1/3 arányban a bokszában. Több órán át vagyok vele. Reggel lecsutakolom ,megetetem és ellenőrzöm hogy van-e elég sója és vize. Amíg a boxban van addig beteszek  neki egy felkaszthatós  abdát amit lökdöshet. A legelőn pedig   kint vagyook vele kb 2 órrán át és simogatom , nézem ahogy játszik/ismerkedik. Megkap minden törődést amit csak lehet :)

Levezetés
edzések után

Edzés után az istálló körül megyünk 5 percet óramutató járásával ellentétes irálnyban lépésben majd ugyanennyi időt a másik irányban. Azután én futok ő pedig üget ugyan ígyy 5-5 percet.

Edzések után- Mindegyiket követően

Az istállón kívül leveszem róla a kantárt és felteszem a kötőféket és a vezetőszárat majd kikötöm. Leszerelem , a holmikat beviszem a nyergesbe. Fogom a slagot és kellemesen hűvös vizzel elkezdem fürdetni a lovat a lábától kezdve, fokozatosan hozzászoktatva a hőmérsékletéhez. Ahogy ezel kész vagyok kihozom a nyergesből a lehúzót és lehúzom a víz nagyrészét. Ezt követően a napon (vezetőszárat futószárra cserélve)  ügetésben futtatom 10-20 percig ez idő alatt meg is szárad. Mivel kötelességemnek tartom lecsutakolom. Ezután kiengedem a legelőre.

CsorszaCs és Rapid Phone